Los músculos de los glúteos – muñecos

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Por David Terfera, Shereen Jegtvig

Las caderas y los muslos pueden moverse de muchas maneras diferentes debido a la combinación de muchos músculos, desde los músculos de la región glútea hasta los músculos del muslo. Los músculos de los glúteos se localizan en la parte posterior y mueven la cadera.

  • Gluteus maximus: Este músculo se origina en la línea glútea posterior del ilion (una línea curva que va desde la cresta ilíaca hasta la muesca ciática mayor), el sacro, el coxis y el ligamento sacrotuberoso. Se inserta en el tracto iliotibial (banda) de la fasciae latae tensorial y la tuberosidad glútea del fémur. Es inervada por el nervio gluteal inferior y extiende el muslo (lo endereza desde una posición doblada o flexionada) y rota lateralmente el muslo.
  • Glúteos medios: Este músculo se origina en el ilion entre las líneas gluteales anterior y posterior y se inserta en la porción lateral del trocánter mayor del fémur. Está inervada por el nervio gluteal superior. El glúteo medio abduce y rota medialmente el muslo, y también mantiene la pelvis a nivel cuando se levanta la pierna opuesta.
  • Glúteos mínimos: Este músculo se origina entre las líneas glúteas anteriores y posteriores del íleo y se inserta en la superficie anterior del trocánter mayor del fémur. Es inervado por el nervio gluteal superior, y asiste al glúteo medio.
  • Tensor fasciae latae: Este músculo se origina en la columna ilíaca superior anterior y en la cresta ilíaca. Se inserta en el tracto iliotibial que se inserta en la tibia cóndilo lateral. Es inervada por el nervio gluteal superior y ayuda a abducir y flexionar el muslo.
  • Piriformis: Se origina en la superficie anterior del sacro, la muesca ciática mayor y el ligamento sacrotuberoso, este músculo se inserta en el trocánter mayor del fémur. Está inervada por las ramas de los dos primeros nervios sacros. La piriforme rota lateralmente el muslo cuando el muslo está en extensión y abduce el muslo cuando está flexionado.
  • Obturador interno: Este músculo se origina en el ilion e isquion y se inserta en el trocánter mayor del fémur. Es inervado por el nervio del obturador interno y trabaja con los piriformes.
  • Gemelos superiores e inferiores: El gemelo superior se origina en la espina dorsal isquiática y el gemelo inferior se origina en la tuberosidad isquiática. Ambos se insertan en el trocánter mayor. El gemelo superior es inervado por el nervio al obturador interno, y el gemelo inferior es inervado por el nervio al cuadrado femoral. Trabajan con los piriformes y el obturador interno para rotar lateralmente el muslo en extensión y abducir el muslo en flexión.
  • Quadratus femoris: Este músculo se origina en el lado lateral de la tuberosidad isquiática y se inserta en la cresta intertrocantérica del fémur. Es inervada por el nervio del cuadrado femoral y rota lateralmente el muslo.

Los músculos que trabajan juntos para rotar lateralmente la cadera se conocen como los rotadores laterales, e incluyen los piriformes, gemelos superiores, obturadores internos, gemelos inferiores, obturadores externos y cuadratos femorales.

Las burbujas glúteas contienen líquido sinovial y ayudan a reducir la fricción entre un músculo y su tendón y hueso. Los músculos de los glúteos tienen tres burbujas:

  • Bursa trocantérica: se encuentra entre el glúteo mayor y el trocánter mayor del fémur.
  • Bursa isquiática: Separa el glúteo máximo de la tuberosidad isquiática.
  • Bursa gluteofemoral: se encuentra entre la banda iliotibial y el origen del vastus lateralis.

La bursitis es una inflamación de una bursa, y puede causar dolor cerca del área de la articulación. La bursa trocantérica es la bursa más comúnmente afectada de la articulación de la cadera. La bursitis trocantérica puede causar dolor en la parte lateral de la cadera, que puede irradiarse a la parte lateral del muslo. El dolor a menudo se desencadena durante actividades como correr, subir escaleras o levantarse de una posición sentada.

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